|
Gezondheid
|
|

Bier of rode wijn drinken ?
Vaak in gezelschap klinken wij mannen op onze gezondheid. Hoewel, beiden zijn eigenlijk luxedrankjes waar ons lichaam niet echt om smeekt. Maar als je dan wat drinkt, kies je dan beter voor wijn of bier? Wat is het gezondste, welk zijn de verschillen ? ...
Het grote verschil zit in de consumptie hoeveelheid:
Van bier drinkt men haast altijd een dubbele hoeveelheid,1 pint bier = 200ml 84Kcal). Bovendien bevatten sommige bieren zoals (trappist) abdijbieren (rochefort, Westmalle, Chimey, Brigant) meer dan het dubbel aantal calorieën (tot 240 Kcal) als een gewone pint.
Kies daarom bij voorkeur rode wijn. Algemeen bekend beschermen de rode kleurstoffen (tannines en anti-oxidanten) tegen hart-en bloedvaten. 1 glas rode wijn = 100ml bevat 92 Kcal.
Related news items:
Newer news items:
Older news items:
|