Home Grow Lichaamsverzorging Gezond genieten van de zon
Gezond genieten van de zon E-mail
Lichaamsverzorging
zonnecreme

Zonnen zoals het hoort

Het is weer de tijd waarin we op reis gaan naar een zonnige bestemming of genieten van de zonnestralen in eigen land. Weinig zaken zijn zo heerlijk als relaxen en de warmte van de zon op je huid voelen.

Zonnen

Spijtig genoeg heeft zonnen ook een aantal nadelige gevolgen. Het kan leiden tot versnelde huidveroudering, aandoeningen en zelfs huidkanker. Redenen genoeg om voorzorgen te nemen. Zo kan je nog langer genieten.

Zonnecreme

Het gebruik van een goede zonnecrème is geen overbodige luxe. We hebben allemaal wel een flesje of spray ergens in huis staan. Maar hoe pak je het aan?
  • Bepaal afhankelijk van je huidtype de factor (zie lager).
  • Gebruik een specifiek product voor je gezicht en lippen.
  • Degenen onder ons zonder weelderige haardos : vergeet je scalp niet in te smeren.
  • Smeer je ongeveer elke 20 minuten in.
  • Zuinig smeren geeft een veel lagere protectiefactor. Een dikke laag is de boodschap.
  • Koop je product voor je op reis vertrekt. Zo heb je meer keuze en ben je zeker van kwaliteit.
  • Blijf uit de zon tussen 12h en 16h


Bepaal afhankelijk van je huidtype de Sun Protection Factor (SPF) :

  • Huidtype 1     Zeer licht huidtype, verbrandt snel, bruint nooit : factor 30
  • Huidtype 2    Licht huidtype, verbrandt vrij snel, bruint langzaam: factor 15-20
  • Huidtype 3    Vrij licht huidtype, verbrandt niet snel, wordt makkelijk bruin : factor 10-15
  • Huidtype 4    Iets getint huidtype, verbrandt (vrijwel) nooit, bruint snel : factor 5-10
  • Kinderen        Tot 16 jaar : factor 30
zon

Duur / goedkoop ?


Een ondertussen welbekend onderzoek van Test-Aankoop wees uit dat er geen wezenlijk verschil bestaat in de actieve werking van zonnecréme van een duur of goedkoop merk. Het huismerk van Lidl kwam zelfs als beste uit de test. Wij volgen die raad met plezier.

Een kanttekening die we wel willen maken is als het gaat om producten voor de gevoeliger zones zoals gezicht en lippen. In dat geval raden we je toch aan te kiezen voor een kwaliteitsproduct van een goed merk. Een gewone gezichtscrème met UV protection zal niet volstaan als je echt gaat zonnen. Kies dan voor een specifiek product.




Tags: zonnen  bruinen  zonnebaden  zon  huid  kleurtje  zonnecreme  zonnecrème  factor  faktor  

< Vorige   Volgende >
 
  
 

Bekijk ook dit

Hot

Like this

Voor mannen

Wat is het meest sexy lichaamsdeel volgens jou?
 

Meer

Nieuwsbrief