Mannenmagazine Men's World

11 zaken die je niet wist over natte dromen

Natte dromen verklaard

11 weetjes over natte dromen, die het fenomeen toelichten.

Aanleidingen

• Natte dromen zijn een normale gebeurtenis van alle leeftijden, doorgaans kunnen zij worden veroorzaakt door toename van hersenactiviteiten en hormonale pieken (oa testosteron) of veranderingen in seksuele gewoonten. Bv als je plots niet meer masturbeert, overgang in puberteit, neerlachtigheid, depressie, stress, conflicten...

• 22% van de jongens tussen 10-16j heeft zijn eerste zaadlozing tijdens de slaap (natte droom). Als je dan wakker wordt lijkt het alsof je in je bed hebt geplast. Een overgroot deel jongens krijgt geen natte droom.

natte dromen Stimuleren

• Je kunt de kans op natte dromen vergroten wanneer je uitslaapt en de voorbije dagen of weken vaak opgewonden bent geweest zonder klaarkomen. Seksuele onthouding dus. Wellicht is de inhoud van je droom dan ook meer erotisch getint.

• Natte dromen kun je niet stimuleren met alcohol of medicijngebruik.

Seksualiteit en fantasie

• Een natte droom hoeft geen erotische droom te zijn. De verwarring tussen erotische en natte dromen is snel gemaakt. Het grote verschil is dat je bij een natte droom ook echt klaarkomt. Tijdens een erotische droom speelt erotiek alleen een hoofdrol. Vaak kom je ook bekenden uit je levensomgeving tegen. Erotische dromen zijn een weergave van je fantasie en verlangens (zoals alle andere dromen). Je dient erotische dromen best niet al te letterlijk te nemen. Denk eerder over een onderliggende bedoeling of verklaring.


• Natte dromen over homoseksualiteit komen ook weleens voor bij heteromannen. De inhoud van een droom kun je niet bepalen, het is niets om angstig van te worden. Het betekent niet dat je homo bent of homoseksuele voorkeuren - verlangens hebt.

• Je hoeft geen schaamte of taboes te kennen over natte dromen, het overkomt haast elke man weleens. Sommigen verlangen er zelfs naar. Alleen wil niet iedereen dat gezegd hebben, denk eraan: Dromen zijn iets persoonlijks. Bij sommige mensen kunnen je dromen jaloezie opwekken. Bij anderen is het taboe erover te spreken.

• Regelmatige maturbatie kan natte dromen verminderen, maar het is geen garantie.

• Het orgasme in je natte droom bereik je meestal net voordat je wakker wordt.

• Vrouwen krijgen ook natte dromen, hoewel in vergelijking met mannen zijn ze in een minderheid. Vrouwen kunnen de belevenis hebben dat ze na een seksuele droom een verhoogde vaginale afscheiding in bed of bed slipjes vinden.

• Veel jongens (ook meisjes) hebben natte dromen zonder het te beseffen. Ze herinneren zich niets. De kerels zullen dan onderaan plakkerig wakker worden, dit is het ultieme bewijs van een natte droom. Bij meisjes verloopt het haast altijd onopgemerkt, misschien ook omdat ze minder natte dromen hebben ?