Mannenmagazine Men's World

Nadelen liposuctie

• Het vocht van de ingreep blijft nog tot 6 maanden in je lichaam.
• Het is een vrij kostelijke ingreep. De prijs van een gewone liposuctie in België en Nederland varieert tussen de 1000 en 6000 euro. (Tegenwoordig gaan sommigen naar Turkije waar het zgn goedkoop is).
• Je moet altijd naar een ziekenhuis of privékliniek.
• Geen enkele medische ingreep en verdoving is zonder risico’s.
• Na de ingreep mag je minstens een maand niet sporten of zonnen, ook sauna is uit den boze.

Voordelen lipsuctie

• Je kan zonder speciale dieeten of intensieve sporttrainingen van je probleemszones afraken.
• Het wegzuigen van vet heeft als grootste voordeel dat het op die plaats zeker niet meer zal terugkomen.

Dieet, sport én liposuctie

Een liposuctie is vaak een eerste stap in de richting van een idealer lichaam, hierna kies je echter best voor een sportieve en gezonde levensstijl om je doel te bereiken. Sporten na een liposuctie is een goed idee om jou droomlichaam te krijgen. Indien nodig kan je een aangepast dieet volgen om je lichaam in topvorm te krijgen. Praat hier gerust over met je arts zodat je samen een goed sportplan en voedingsschema kan opmaken.

Tips

Elke liposuctie vraagt veel nazorg en littekens zijn onvermijdbaar, ook overtollige huid zal je moeten laten verwijderen. Denk vooraf goed na of je dit echt wel nodig hebt.

Indien mogelijk, pak je probleemzones aan door te bewegen, te sporten of aan bodystyling te doen. Er bestaan specifieke oefeningen voor elke probleemzone. Ook aërobische groepslessen zoals Zumba, Xco, Body-pump , Bodyjam en Bodybalance geven al na enkele weken zichtbare resultaten.

xcotrainer.be/nl/xco_training/oefeningen/
e-gezondheid.be/liposuctie/plastische-chirurgie-11-66-14295.htm