Home Power
Power

Kennis is macht!

Uw gegevens voor de Mensworld Nieuwsbrief:
 
Naam:
 
E-mail:
 

 

Rubrieken:
Strategie Kennis is macht How to Werk Doe het zelf Ziekte Trends Uitvindingen

 



Positief denken E-mail
Strategie

Positief denken...

Zonder al te veel aan te willen leunen bij de Bond Zonder Naam, kunnen we niet negeren dat het effect van om het even welk soort denken zichtbaar is op ons uiterlijk gedrag. Dus waarom niet positief denken en er ook zo uit zien?


Lees meer...
 
Angst overwinnen : Stap 4 E-mail
Strategie

Stap 4 Concentreer je op een eerdere overwinning

Hoe meer kleine succesjes je kan opstapelen als het aankomt op het overwinnen van je fobie, hoe zwakker deze zal worden.  ...


Lees meer...
 
Angst overwinnen : Stap 3 E-mail
Strategie

Stap 3    Kijk vooruit naar wat komt

Definieer een gebeurtenis voor jezelf waarnaar je kan uitkijken als de bedreigende situatie voorbij is. Een verwennerij als dit is iets waar we allemaal naar uitkijken en een eeuwenoude truc om iemand door de zure appel te laten bijten. ...


Lees meer...
 
Angst overwinnen : Stap 2 E-mail
Strategie

Stap 2    Zorg voor een positieve reserve-gedachte

Zorg voor een reserve-gedachte, een soort tweede opinie over datgene wat je angstig maakt. Dit komt neer op de controle terugnemen over je reacties door de situatie of je fobie te verbinden met een veilige, comfortabele situatie/denkwijze. ...


Lees meer...
 
Angst overwinnen : Stap 1 E-mail
Strategie

Stap 1 : Denk niet teveel na

Alvorens je deze stap afdoet als volledig onzinnig, neem een moment om er over na te denken. Welk soort reactie kan iets kleins en onbeduidends veranderen in een onoverkomelijk probleem? Non stop over het onderwerp nadenken, het constant in je gedachten hebben. ...


Lees meer...
 
Angst overwinnen E-mail
Strategie

Angst bestrijden en overwinnen

Fobieën en angsten hebben een plaats in het leven van bijna ieder van ons. De meesten zullen ons niet verhinderen ons leven in te vullen zoals we wensen, maar nu en dan heeft iemand toch last van een beklemmende, overheersende angst. Wat kan je er aan doen? ...

Lees meer...
 
Nieuwjaar, nieuwe scheiding? E-mail
Strategie

Wat na scheiding ?

Nieuwe start ? De meeste mensen waarvan het huwelijk niet zo goed is komen rond de feestdagen tot de beslissing om te scheiden. Na de ganse feestperiode elkaar op de heupen te werken hakken de meesten na nieuwjaar de knoop door om toch te gaan ...

Lees meer...
 


Pagina 4 van 4
  
 
Op de hoogte van wat cool, goed en mannelijk is?
De Mensworld nieuwsbrief >> hier aanmelden!

Left Zone

Vind dit leuk

Nieuwsbrief