|
Strategie
|
|
Pagina 1 van 2
10 regels en manieren in de lockerroom
De mannenkleedkamer is een vochtige en drukke plaats waar het zweet en deodorant van je soortgenoten zorgt voor een waas van testosteron en krachtige musk geuren. Opgelet, slechts één verkeerde stap en je tovert deze plaats om tot een ware naakte vechtarena! ...
Jongenskleedkamer
Kleedkamers doen ons weleens herinneren aan de schooltijd toen je als puber naar de turn-of zwemles moest. Handdoek kletsen, elkaars ondergoed afpakken of omlaag trekken. Ook bepaalde lichaamsdelen werden gretig vergeleken. Niet iedereen heeft daar goede gedachten over.
Laat deze foute herinneringen maar ver achterwege in de grote jongenswereld, ze irriteren zelfs de kalmste kerel. De kleedkameretiquette voor volwassen mannen gaat over enkele simpele basisregels waar niet tegen gezondigd mag worden.
After training
Veel mannen willen na het trainen zo snel mogelijk douchen of nog even de sauna in (indien beschikbaar). Het omkleedritueel dient vlot en zonder kleerscheuren te verlopen, daarbij willen we liefst geen pottenkijkers.
Basisregels in de mannenkleedkamer
1. Begluur nooit je buur
Sluit steeds de kleedkamerdeur en kijk alleen naar je eigen lichaam. Niets maakt de meeste mannen zenuwachtiger wanneer een andere kerel hen aanstaart tijdens het omkleden. Onder de gordel kijken (zelfs maar even) is uit den boze !
- Buk nooit zomaar, mocht je toch willen bukken, doe het heel snel onopvallend en sluit je ogen. Omkleden gaat over respect en privacy.

- Privacy: foto's of filmpjes nemen is een grote schending daarvan. Wanneer je zondigt tegen regel nr1. kun je weleens afdruipen met gescheurde shirt of slip.
2. Respecteer persoonlijke omgeving
Tenzij de kleedkamer te klein blijkt, is er geen enkele reden om je ondergoed en sokken bij je buurman te leggen, laat staan op zijn kleding. Wanneer jij voor je locker staat, hou dan je spullen netjes bij jezelf, laat ze niet rondslingeren. Jezelf te dicht bij je buurman omkleden maakt de zaak alleen maar erger. Wanneer je locker in een drukke hoek staat, zal je moeten wachten tot het jou beurt is.
- Tip: ga nooit ongevraagd achter een andere kerel staan!
- Opgelet: ondergoed los in de douche, sauna, gootsteen of op de bank gooien is respectloos en onhygiënisch. Denk eraan dat iedereen zich wel een beetje gegeneerd kan voelen wanneer ze naakt met een handdoek door de kleedkamer lopen (behalve exhibitionisten, nudisten of pornosterren) laat staan dat je dan nog in de persoonlijke rotzooi van anderen moet trappen.
3. Wees niet te lang naakt.
Blijf nooit te lang in de kleedkamer. Wanneer je net aankomt in de sportclub en je gaat omkleden naar sportkledij, doe dit dan in fasen. Kleed je niet eerst helemaal uit om vervolgens huppelend opzoek te gaan naar je trainingsshirt. Zorg dat je alles klaar hebt gelegd.
Oké, wanneer je gaat douchen na het harde trainen (wat je hopelijk doet) ben je onvermijdelijk naakt. Zorg dat je steeds een handdoek correct rond je middel draagt. Je draagt een propere handdoek die groot genoeg is steeds onder je navel.
Laat nimmer of nooit je intieme delen zien! Hou er steeds een handdoek voor. Draag slippers op weg naar de douche en sluit de douchedeur goed. Mocht je om één of andere gekke reden opgewonden geraken, dan steeds koud douchen voor je de douchecel verlaat!
- Tip: Buk je alleen in een afgesloten douche ruimte.
4. Verkoop geen prietpraatjes
Ga binnen en weer buiten. De kleedkamer is geen ontmoetingsplek voor mannen die sociaal contact zoeken. Later op de dag is de kleedkamer wellicht gevuld met nog meer zwetende mannen die na een vermoeide werkdag zo snel mogelijk willen trainen, douchen en naar huis gaan. Dit ga jij toch niet nog moeilijker maken door marktpraatjes te verkopen in de lockerrooms ? De meesten zullen het niet appreciëren als je hun persoonlijke plaats inneemt en tijd verspilt met kletsen, tateren en zinloze praatjes. Telefoneren en zingen in mannenkleedkamers is eveneens taboe.
5. Droog je af in de doucheruimte
Er is niets zo vervelend als een natte hond door de kleedkamer razen met glijsporen achter je. Naast het feit dat anderen kunnen vallen, vergroot je ook de kans om ongewenste schimmels en viezigheid te verspreiden. Je bespaart bovendien ook ongewenste blikken naar je kont of mannelijkheid. Droog je daarom altijd af in de douches zelf, nog voor je eraan denkt naar je locker te gaan.
- Tip: respecteer de nodige ruimte rond het kleedkastje zelf, daar wordt je buurman alvast iets vrolijker van!

Related news items:
Newer news items:
Older news items:
|