Mannenmagazine Men's World

1. Proteines, het ei van Columbus
(Grow/Gezonde voeding)

... die op hun beurt verschillende verbindingen kunnen aangaan. Sommige aminozuren worden door ons lichaam aangemaakt, anderen moeten we uit onze voeding halen. Hoewel alle dierlijke en plantaardige cellen ...

2. Omega 3, hoezo?
(Grow/Gezondheid)

... zorgt voor een goede doorlaatbaarheid van de celwanden. Ook vormt het lichaam hormoonachtige verbindingen uit deze vetzuren. Bepaalde stoffen gevormd uit omega 3 hebben invloed op de bloeddruk, ontstekingsziektes ...